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茶のしずくの健康青汁「葉精随」をつかったレシピです。主菜・副菜・デザートとご紹介しま〜す！

・主菜、葉精随の天ぷら

天ぷらの材料はお好みで、でも天ぷら粉に葉精随を混ぜます。

天ぷら粉に混ぜなくてもあげる前に茶こしで振りかけて揚げても、食べる時、抹茶塩のようにお塩に混ぜて食べてもおいしいですよ。


・副菜、葉精随チャンプルー

チャンプルーの代表格はゴーヤ、ゴーヤも栄養がありますが苦いのが難点。

ゴーヤをいれずにでも栄養は取りたいという方にお勧めの茶のしずくチャンプルーは、豆腐、豚肉、野菜など好きな具材を炒め卵でとじたあとさっと葉精随を振り掛けるだけ。

ゴーヤの緑がなくても葉精随の美しい緑が食欲をそそりますよ。


・デザート、葉精随のわらびもち

市販のわらびもちについているきなこをとりだしてお皿にもり、そこに葉精随を入れます。

それをわらびもちにかけるだけ！の超カンタンデザート。

きなこと黒蜜と葉精随でおいしいうれしいデザートはお客様にも喜ばれます。